歯がぐらぐらな方がいます。

歯ぐきが炎症を起こして、歯周炎や歯槽膿漏になってしまった方です。

歯を支えている歯肉の炎症ですから、歯をしっかり保持することができません。

それで揺れてしまうのです。

第一の対処法としては、日々のブラッシングです。

歯の汚れを落とすだけでなく、歯肉をマッサージするように歯ブラシを当て、歯肉を引き締めていくのです。

歯ぐきから血が出ている方は、丁寧なブラッシングだけで出血が治まってきます。