今を生きる現代人は、大なり小なり何かしらのストレスを抱えています。

そしてほとんどの方が、そのストレス解消のため、歯ぎしりや食いしばりをしているといわれています。

それも夜間、就眠中に。

（くそう、あの野郎どうしてくれようか）

（ああ、どうしよう、困った困った）

と、無意識のうちに思いながら、寝ながらぎりぎりがりがり、歯に力をかけているのです。

当然その力は、体に悪影響を及ぼします。